Удвартханам – это необыкновенная процедура для оздоровления кожи. Попробуйте массаж-скрабирование травяным порошком. Данная процедура очищает кожу, делает ее более здоровой. Также травяной массаж оказывает благоприятное воздействие на суставы и нервную систему в целом.

Одна из немногих аюрведических процедур, которая проводится без применения масла, называется удвартханам. Данная процедура представляет собой массаж и одновременно скрабирование. Для удвартханам массажист измельчает травы и смешивает их со смолотым в порошок нутом, куркумой глиной, пудрой из сандалового дерева, соевой мукой или йогуртом. Этот состав определяется индивидуально в зависимости от конкретных потребностей пациента. Затем при помощи энергичных массажных движений рук, локтей, коленей и даже стоп травяной порошок втирается в кожу.

Частички трав и перечисленных добавок воздействуют на кожу очищающе, снимая ороговевший слой эпидермиса. Кожа преображается на глазах: становится более ровной и эластичной, наблюдаются антивозрастные изменения. Массаж травами помогает нормализовать работу сальных и потовых желез, восстановить чувствительность кожных рецепторов, улучшить кровообращение и обмен веществ. Отлично удвартханам подойдет для борьбы с целлюлитом. Приятный «побочный» эффект такого массажа – облегчение состояния при ревматизме, головных болях и бессоннице.